Descrizione
يعد العدس غذاء ممتاز و صحي جدا لكونه منخفض الدهون، و يحتوي على جرعة جيدة من الحديد، المفيد للجميع و بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من فقر الدم الطفيف. علاوة على ذلك بفضل غناه بالألياف فهو يساعد على تنظيم وظائف الأمعاء.
يُنصح بتضمينه في الانظمة الغذائية لأنه جيد حقًا و متعدد الاستخدامات في كثير من وصفات الطهي.






Recensioni
Ancora non ci sono recensioni.